Yoga for Body Toning I

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Please first install the main app 'Daily Yoga (All-in-One)' from Google Play before using this plugin:http://goo.gl/yuDqJor you can download from our homepagehttp://www.dailyyoga.comYoga for Body Toning I provides good figure building sessions besides weight loss training. Through an overall training almost all your body parts will be covered to burn fats and better your figure.

This session includes the elements below to fully activate your body:

- A full set of Sun Salutation

- Effective limbs stretches

- Forward bends and back bends

- Balancing postures

The asanas embedded are mostly effective stretching postures by which your arms and legs will be nicely toned. All the way accompanied by several balancing poses, you will better learn how weight is distributed for you to stay in poses much longer.

All the forward bends and back bends are extremely beneficial for the organs in your abs region. Your stomach, kidney and intestines will be stimulated to promote better metabolism, digestion and excretion.Dies ist ein Plugin des 'Daily Yoga (All-in-One) ".

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Bitte installieren Sie zuerst die wichtigsten app 'Daily Yoga (All-in-One) "aus Google Play, bevor Sie dieses plugin:http://goo.gl/yuDqJoder Sie können von unserer Homepage herunterladenhttp://www.dailyyoga.comYoga für Body Toning I bietet gute Figur Gebäude Sessions neben Gewichtsverlust Training. Durch eine allgemeine Ausbildung fast alle Körperteile abgedeckt, um Fette zu verbrennen und zu verbessern Sie Ihre Figur werden.

Diese Sitzung umfasst die Elemente unten, um vollständig zu aktivieren Ihren Körper:

- Ein vollständiger Satz von Sonnengruß

- Effektive Gliedmaßen erstreckt

- Forward Kurven und zurück Kurven

- Balancing Körperhaltungen

Die Asanas eingebettet sind meist effektives Stretching Haltungen, mit denen Sie Ihre Arme und Beine schön getönten wird. Den ganzen Weg durch mehrere Balancing begleitet Posen, werden Sie besser lernen, wie Gewicht verteilt ist für Sie in Posen viel länger zu bleiben.

Alle Rumpfbeugen und zurück Kurven sind äußerst nützlich für die Organe in Ihrem abs Region. Ihr Magen, Nieren und Darm wird angeregt, besseren Stoffwechsel, Verdauung und Ausscheidung fördern.